ఆరోగ్యం

https://youtu.be/aId2b1x8144

JNI Today : నవధాన్యాలలో ఒకటైన అలసందలలో పోషక విలువలు అమోఘంగా ఉంటాయి. దీనిలోని పీచుపదార్దం ఎక్కువగా ఉండడం వల్ల జీర్ణక్రియకు చాలా మంచిది. బొబ్బర్లలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అంతేకాకుండా శరీరంలో...

JNI Today : మనం సరైన పద్దతులలో, సరైన సౌందర్య చిట్కాలను వాడడం వలన చర్మాన్ని ఆరోగ్యవంతంగా ఉంచుకోవచ్చు. కొన్ని రకాల ఇంట్లో ఉండే సౌందర్య చిట్కాల ద్వారా ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు....

JNI Today : మనం తీసుకునే ఆహారం గురించి చాలామందిలో సందేహలు ఉంటాయి. వాటిలోని నిజానిజాలు తెలుసుకుంటూ ఎప్పటికప్పుడు నివృత్తి చేసుకోవడం మంచిది. ఆకుకూరలు ముఖ్యంగా పాలకూర తింటే కిడ్నీలో రాళ్లు వస్తాయి...

https://youtu.be/4jG4mNukGIM

JNI Today : బెల్లం ఆరోగ్యానికి మంచి ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. తరచు బెల్లం తీసుకోవడం వలన జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపడుతుంది. బెల్లంలోని పీచు పదార్థం, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్, విటమిన్స్ వంటి ఖనిజాలు శరీరానికి...

JNI Today : ఇల్లెంత శుభ్రంగా పెట్టుకున్నా ఎక్కడినుంచి వస్తాయో బొద్దింకలు, బల్లులు లాంటివి వచ్చి చేరుతుంటాయి. వాటిని చూస్తే చాలా మందికి ఎలర్జీ. ఇక అవి తినే ఆహార పదార్థాల మీద...

https://youtu.be/ZvsKAhKGn-g

https://youtu.be/-9wD9z-TvD0

https://youtu.be/xCgFKbyjY3A